Inteligencia sobre fuerza. Aprendé a controlar cualquier situación desde el suelo, sin depender de tu tamaño ni tu fuerza física — el arte marcial que más se recomienda para defensa personal, en Fernando de la Mora.
Reservá tu Clase de PruebaEl Jiu-Jitsu brasileño parte de una idea simple: la técnica y la palanca pueden neutralizar la fuerza bruta. En vez de intercambiar golpes, se entrena el control posicional, las transiciones y las sumisiones desde el suelo — el terreno donde, en una situación real, la mayoría de los enfrentamientos terminan.
Cada clase combina técnica guiada, repetición (drilling) y trabajo situacional (rolling) supervisado, para que entiendas no solo el movimiento sino el porqué de cada detalle.
La mayoría de los talleres de defensa personal enseñan reacciones puntuales para situaciones específicas. El Jiu-Jitsu es distinto: es un sistema completo, entrenado de forma sostenida, que te da control real sobre alguien más grande y más fuerte usando posición y palanca — no un truco para un escenario, sino una habilidad genuina.
Es, probablemente, el arte marcial más recomendado en el mundo específicamente para mujeres que buscan defensa personal real, y en A J Contact lo entrenamos con esa seriedad.
El Jiu-Jitsu es la base de nuestro Programa Winners para chicos de 2 a 13 años — algunas categorías también suman Kickboxing como clase aparte. Es la herramienta real contra el bullying: no para aprender a pelear, sino para ganar la confianza de no tener que hacerlo.
Conocé el Programa Winners →César Ramírez
Gs. 220.000/mes · +Gs. 50.000/mes por cada disciplina adicional. Ver todos los planes →
Las dos cosas. La técnica que se entrena en el tatami —controlar a alguien más grande o más fuerte usando palanca y posición— es exactamente la misma que funciona en una situación real de calle.
Sí, y es una de las razones por las que más se recomienda: el Jiu-Jitsu está diseñado para que la técnica gane por sobre la fuerza bruta, así que una persona de menor tamaño puede controlar a una más grande y pesada de forma efectiva.
No. La flexibilidad y la condición física se desarrollan entrenando. Lo único que necesitás para tu primera clase es ganas de aprender.
Sí — los chicos de 2 a 13 años entrenan Jiu-Jitsu en nuestro Programa Winners, con clases y horarios propios para su edad (algunas categorías también tienen Kickboxing como clase aparte).
Gs. 220.000 por mes de lunes a viernes. Podés sumar otra disciplina por Gs. 50.000 adicionales, ir por el Plan Integral (2 disciplinas a elección, Gs. 270.000) o por Todas las Modalidades sin límite (Gs. 320.000). El seguimiento nutricional con Paola es un servicio aparte, no está incluido en los planes de entrenamiento.
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Asistente A J Contact
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